視力回復に良いとされる食べ物で、有名なのはブルーベリーですね。
これは、ブルーベリーに豊富に含まれるアントシアニンという色素が、網膜に存在するロドプシンという色素体の再合成に作用することで、視力の低下を防ぎ、目の機能を高めるとされています。
例えば、疲れ目の解消されたり、 視野が広くなるったり、 暗闇に入った時でも目が慣れるのが早くなるなどの効果があるとされています。

ブルーベリーの摂取方法として、1日に20～30粒食べると効果があると言われていますが、なかなか1日の必要量を摂取できない方も多いが現状のようです。

そこで、疲れ目や視力低下にお悩みの方に、お勧めしたいのが、ニンテンドーＤＳ「目で右脳を鍛える」や速読で有名な川村明宏博士が監修した「ジニアスeye」という視力回復トレーニングです。

このトレーニングは、毎日数分、簡単なゲームをするだけで、視力回復に必要な筋肉を鍛えるだけでなく、右脳を活性化させて、「目」と「脳」の見るために必要な能力を鍛えて視力回復を実現するものです。

なぜ、筋肉だけでなく、脳を鍛えるのか？
「視力」とは、｢目｣と｢脳｣の2つの能力を合わせた能力なのです。
目から入った情報は、視神経を通じて、最終的には脳が処理することで「見ている」のです。ですから、いくら目で情報を集めても、脳の処理が追いつかなければ、「見えていない」のと同じことなのです。
目の見る能力と脳の処理する能力の両方をトレーニングすることで、「視力がアップ」するのです。

「ジニアスeye」 は、この2つの能力をゲームをするだけで鍛えることができます。
「ジニアスeye」 なら、レーシック手術のような後遺症のリスクを心配する必要はありませんし、メガネやコンタクトレンズの煩わしさからも開放されるのです。

もし、効果が実感できなければ、全額返金保証付きなのでリスクはありません。メガネやコンタクトレンズで矯正する前に、ぜひ「ジニアスEye」を試してみて下さい。そうすれば、人生を変えてしまうほどの大きな変化をもたらしてくれるかも知れません。